
こんにちは😊
みらいへのこみちです🦄
今日は体幹トレーニングをしました✨
腕立て伏せをしたり、片足立ちをしたり、いろんなポーズをしてみたり。何秒できるかな〜と言うと、まだまだ出来るよ!!!とやる気満々!
たくさん体を動かしました💪
みんなの身体の柔らかさにビックリでした😆
みらいへのこみちです🦄
今日は体幹トレーニングをしました✨
腕立て伏せをしたり、片足立ちをしたり、いろんなポーズをしてみたり。何秒できるかな〜と言うと、まだまだ出来るよ!!!とやる気満々!
たくさん体を動かしました💪
みんなの身体の柔らかさにビックリでした😆