こんにちは!
渋谷区にある、子ども運動教室LUMO(ルーモ)代官山校です!
腹筋と聞いて思い浮かぶ上体を起こす筋トレ、日常動作でもよく出てくる運動ですが、こちらは上体は動かさず下半身を持ち上げる筋トレで、上肢と下肢の分離、体幹の操作性を上げるトレーニングです🍖
背中、腰をダイナミックに動かす運動で、首や中枢を起因とする原始反射、各種運動発達にも実はかなりリンクしている運動になります⤴
ストレッチマットを上に張って突き破るイメージで子ども達は一発を狙って頑張りました★
LUMO代官山校は、運動療育に特化した児童発達支援・放課後等デイサービスです。
運動を通してお子さんの「できた!」を引き出します!
お子さまが楽しみながら原始反射の統合を目指せるプログラムを日々行っています。
※LUMOは医師監修の独自プログラム「運動×療育」で発達障がいやグレーゾーンを改善! (自閉症・ADHDなどの発達障がいの治療を行ってきた医師と共同開発した運動プログラムは「原始反射」を統合して脳を整える特別なメゾットです)
*****************************************
子ども運動教室 LUMO代官山校東京都渋谷区神泉町10-15 1F
HP:https://www.lumo-by-animom.jp/
TEL:03-6712-7950
FAX:03-6712-7951
InstagramやFacebookでも活動を配信中!ぜひご覧ください(^^♪
YouTubeではお家トレーニングを毎日配信中!https://www.youtube.com/@lumo-kids
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腹筋と聞いて思い浮かぶ上体を起こす筋トレ、日常動作でもよく出てくる運動ですが、こちらは上体は動かさず下半身を持ち上げる筋トレで、上肢と下肢の分離、体幹の操作性を上げるトレーニングです🍖
背中、腰をダイナミックに動かす運動で、首や中枢を起因とする原始反射、各種運動発達にも実はかなりリンクしている運動になります⤴
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※LUMOは医師監修の独自プログラム「運動×療育」で発達障がいやグレーゾーンを改善! (自閉症・ADHDなどの発達障がいの治療を行ってきた医師と共同開発した運動プログラムは「原始反射」を統合して脳を整える特別なメゾットです)
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