こんにちは！

渋谷区にある子ども運動教室LUMO代官山校です。

LUMOでは、さまざまな動物になりきって楽しく身体を動かしています。

これまで「くま」や「とかげ」をご紹介してきましたが、今回ご紹介するのは「きりん」です！
「きりん」では、両腕を真上にぴんと伸ばしながらつま先立ち歩きをします。

実は、自分のつま先の位置を認識していない子どもは多いです。
「きりん」歩きを通して自分のつま先がどこにあるかを把握することで、べた足になっていた子どもが足裏を上手に使えるようになり、走りやジャンプ、縄跳び、けんけんなどができるようになります！

また、つま先立ちと同時に両腕を上げるのは、単に「きりん」の真似をしているだけではなく、身体の重心が関係しています。
歩くときの身体の重心は下になっており、つま先を使って上に行くのは難しいです。
そのため、両腕を重心と反対のベクトルに伸ばすことで、つま先立ちがしやすくなります！

子どもたちは、より背の高い「きりん」を目指して、楽しみながらも懸命に取り組んでいます！
渋谷区にある子ども運動教室LUMO代官山校で、一緒にチャレンジしてみませんか？

本校では、お子さまのお悩み一つひとつにアプローチする楽しい運動療育を行っております。
体験も随時受付中です！
是非お気軽にお問い合わせくださいませ♪