こんにちは!
渋谷区にある子ども運動教室LUMO代官山校です🤸🏻♀️
本日は、壁倒立のお話をご紹介いたします!
セッションの最後に壁倒立耐久レースをやっています!
みんなで壁一列に並び何秒耐え切れるか…と単純なものですが、
職員が決めた目標に向かってクリアしようと
みんな一生懸命に取り組んでいます。
初めは10秒も倒立の姿勢を保てないお子様もいらっしゃいましたが、
最近では30秒40秒50秒と
姿勢を保つことのできる時間が伸び、
職員に「自分でやりたいから、絶対補助しないで」や、
「僕は60秒やりたい!」など
みんな意欲的に取り組んでくれます。
そして先日はついに、運動に対してとても消極的だったお子様から、
「先生壁倒立もう一回やりたい!」と申し出てくれました!
職員も感動でしたが、お母様にもその話をすると
「えー!そんなこと言ってたんですかー!」
ととても感動していただきました☺️
そのお子様は元々は膝をついたまま
壁に足裏をつけることが精一杯だったお子様でしたが、
先日は1回目2回目ともに、赤い線の近くまで足を持っていき
10秒間キープすることができました👏
本日紹介した壁倒立は腕の力や腹筋を鍛えるだけでなく、
手のひらに刺激が与えられると丸まってしまう
「掌握反射」に効果的とされています!
LUMO代官山校では、お子様のできた!を少しずつ増やせるよう、
寄り添った支援を目指しております。
ご好評につき関東には代官山校のほかに、芝浦校
新設校の西川口校・三田校が開校しております!
無料体験会も行っておりますので、お気軽にお問い合わせください🌼
渋谷区にある子ども運動教室LUMO代官山校でした!
****************************************
子どもの運動教室
LUMO 代官山校
東京都渋谷区神泉町10-15 1F
HP:https://www.lumo-by-animom.jp/
TEL:03-6712-7950
FAX:03-6712-7951
何秒耐えられるかな
教室の毎日
23/09/20 13:44