こんにちは！
渋谷区にある子ども運動教室LUMO(ルーモ)代官山校です。

LUMO(ルーモ)代官山校では、マット運動を毎日のメニューに取り入れています！

先日のセッションでは、マットの上でゴロゴロ転がる運動を行いました。
一見簡単そうに思いますが、お子様たちにはマットから落ちないように真っ直ぐ転がるのが意外と難しい様子です。

その日は真っ直ぐ転がれたお子様に、レベルアップで手と足を上げて行うよう伝えると、体を上手に反りながら真っ直ぐ転がることができました👏👏👏

「手と足つかなかったよ！」と職員とも嬉しそうにハイタッチしてくれました(^^)



本日ご紹介した横転がりは、 マットに背中をつくことで「ガラント反射」に効果的とされています。
また、手足を浮かせることで背筋などの筋力アップも同時に目指しています！


LUMO（ルーモ）では、体を動かすだけでなく、お子さまが楽しみながら原始反射の統合を目指せるプログラムを日々行っています。

LUMO代官山校は、運動療育に特化した児童発達支援・放課後等デイサービスです。運動を通してお子さんの「できた！」を引き出します！

子ども運動教室 LUMO代官山校東京都渋谷区神泉町10-15 1F
HP:https://www.lumo-by-animom.jp/
TEL:03-6712-7950
FAX:03-6712-7951

InstagramやFacebookでも活動を配信中！ぜひご覧ください(^^♪

YouTubeではお家トレーニングを毎日配信中！https://www.youtube.com/@lumo-kids