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座っているときの姿勢が気になることありませんか?

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こんにちは!LITALICOジュニア大日教室です。

日常生活の中で、食事、お勉強、工作等、座って活動する時間って多いですよね。
そんな中で、お尻が前にずれていたり、足が椅子の上に上がっていたり、肘をついていたり...。
「あれ?姿勢が悪いなぁ。」と思うことはありませんか?

これは、姿勢を保つために必要な体幹の筋肉が影響をしています。
姿勢を保つ力が弱いと、座る姿勢が崩れやすくなり、さらに、手先の操作も行いにくくなってしまいます!

LITALICOジュニアでは、姿勢保持力の向上につながる粗大運動のプログラムも実施しています☆

ということで、本日は姿勢保持力の向上につながる運動プログラムの一部を紹介をいたします!

トランポリン:感覚刺激を楽しみながら姿勢保持力を向上できます!
バランスボール:座ったり立位で跳んだりすることができます!
トンネル:手で自分の体重を支えることはとても大事です!
クッション乗り:乗ってバランスを保ったり引っ張ったり!たくさん筋肉を使います!

LITALICOジュニアには他にも粗大運動グッズもたくさんあります!
スキルを着実に獲得していけるよう、現状のスキルをしっかりとアセスメントした上でお子さまにとって最適な教材・環境を用意して指導を実施していきます。

LITALICOジュニア大日教室では、スタッフ一同、お子さまに楽しく活動に取り組んで頂けるよう努めております。

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