ADHD(注意欠如多動症)のあるお子さんの子育ては、日常の中で「どうしたらいいのかな?」と思う場面が多いですよね。
集中できなかったり、忘れ物が多かったり、落ち着きがなかったり…。
でも特性を理解して少し工夫するだけで、毎日がぐんと楽になります🌱✨
例えば、お片づけが苦手な子には「おもちゃを出していいゾーン」を作ったり、大きな箱を置いて“ここに入れる”ルールを決めると分かりやすくなります。
箱に写真やイラストを貼るのもおすすめ🎨 できたらすぐに「えらいね!」と褒めてあげましょう👏
宿題に取り組めないときは、机の周りをシンプルにして集中できる環境を整えることが大切です。
ファイルやチェックリストを活用して“見える工夫”をしてあげるのも効果的📖
ADHDのある子どもは「できないこと」だけではなく、得意なことや好きなことに驚くほど集中する力を持っています。
困りごとをサポートしつつ、良いところをどんどん伸ばしてあげたいですね🌈
集中できなかったり、忘れ物が多かったり、落ち着きがなかったり…。
でも特性を理解して少し工夫するだけで、毎日がぐんと楽になります🌱✨
例えば、お片づけが苦手な子には「おもちゃを出していいゾーン」を作ったり、大きな箱を置いて“ここに入れる”ルールを決めると分かりやすくなります。
箱に写真やイラストを貼るのもおすすめ🎨 できたらすぐに「えらいね!」と褒めてあげましょう👏
宿題に取り組めないときは、机の周りをシンプルにして集中できる環境を整えることが大切です。
ファイルやチェックリストを活用して“見える工夫”をしてあげるのも効果的📖
ADHDのある子どもは「できないこと」だけではなく、得意なことや好きなことに驚くほど集中する力を持っています。
困りごとをサポートしつつ、良いところをどんどん伸ばしてあげたいですね🌈