こんにちは!LUMO守口校です!
平均台やジャンプなどで、身体がグラッとすると不安になったり、必要以上に身体に力が入ったりすることはありませんか?
身体のバランスを保つためには、さまざまな感覚を受け取りながら、自分の身体を調整することが必要です。
LUMOでは、平均台やジャンプ、走る運動などを通して、身体を大きく動かしたりバランスを取ったりする経験を取り入れています。
最初はスタッフと一緒に取り組みながら、「できた!」という経験を積み重ね、自信につなげていきます♪
平均台やジャンプなどで、身体がグラッとすると不安になったり、必要以上に身体に力が入ったりすることはありませんか?
身体のバランスを保つためには、さまざまな感覚を受け取りながら、自分の身体を調整することが必要です。
LUMOでは、平均台やジャンプ、走る運動などを通して、身体を大きく動かしたりバランスを取ったりする経験を取り入れています。
最初はスタッフと一緒に取り組みながら、「できた!」という経験を積み重ね、自信につなげていきます♪