こんにちは！
守口市竜田通にある運動教室、児童発達支援・放課後等デイサービスLUMO守口校です！

前回がラント反射についてお話しました！
今回はそんなガラント反射の統合にピッタリな運動を紹介していきます！！
ガラント反射にピッタリな運動は・・・・「背中に刺激が入る運動」です✨
お家にあるもので行なえる簡単な運動ですので是非試してみてくださいね😊

★背中でボールコロコロ
①ボールを背中と壁にはさみます
②30秒間、上下に動いてボールをコロコロとさせます
③上下コロコロが終わったら、次は円を描くように動いて15秒ボールをコロコロとさせていきます。
※ポイントはボールをはさんだまま落とさない事です✨
これをますは2セット行ってみましょう😊

★ゆりかご運動
ゆりかご運動の際はマットの上など痛くないところで行なってください
①お子様は三角座りになります
②手は膝を抱えて離さないようにしてください
③その状態で後ろに転がり、起き上がって三角座りの状態に戻ります
これを1日10回行ってみましょう。簡単に出来るお子様は回数を増やしても◎です✨
毎日続ける事で効果も出やすくなるので、是非毎日頑張ってみましょう😊

子ども運動教室LUMO守口校では児童発達支援・放課後等デイサービスに携わり、運動療育で日常生活や学校生活での困りごとを減らしていきます。

現在、無料相談・無料体験受付中！
新しいことに挑戦したいと感じている方、運動療育ってどんなところだろう？と気になっている方、ADHD/ASD/DCDなどお悩みの方がいましたら一度体験にお越しください！

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お子さまが目指す場所、パパやママのニーズに合わせた指導を行います！

子どもの運動教室　LUMO守口校
住所：大阪府守口市竜田通1-6-5-105
TEL：06-6786-9608


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