児童発達支援事業所

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筋トレ大会💪

こんにちは☺️
児童発達支援・放課後等デイサービス
ワンスターロイスです🌈

今日のイベントは、運動療育「筋トレ大会」でした💪✨

まずはケガをしないように、みんなでしっかりストレッチからスタート🧘‍♂️
体をほぐしたあと、腕立て伏せや腹筋、スクワットなどに挑戦しました!

「難しいよ…💦」と言いながらも、最後まで一生懸命に取り組む姿がとても頼もしかったです😊
友達同士で「がんばれー!」と声を掛け合う姿もあり、楽しく体を動かす時間になりました!

体力づくりだけでなく、達成感や仲間との一体感も感じられるイベントになりました✨

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