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力の加減を学ぶ!ロープ×ジャンプあそび💪✨

全力で思いきり体を動かすことに慣れてきた子どもたちには「力の調整」をテーマにした運動あそびを取り入れています😊

今回のあそびは「ロープにぶら下がってジャンプし、平均台の上に着地する!」というチャレンジ✨

腕の力、タイミング、ジャンプの強さ…すべてのバランスが求められます。

しかも着地するのは平均台の上!👣

いつもの床と違って、ちょっとのズレもバランスを崩す原因に…!

だからこそ自然と集中し、「どうやったらうまく着地できるかな?」と、体の動きや力加減を工夫し始めます。

✔ ジャンプが小さすぎると届かない…
✔ 強すぎると通り過ぎてしまう…
そんな「ちょうどいい加減」を見つける経験が、『力のコントロール力』を育てていきます。

さらにこのあそびは、
👉 ロープにぶら下がる
👉 タイミングよくジャンプ
👉 着地してバランスを取る
といったように、動作を瞬時に切り替える力も育ちます✨

「できた!」「もう一回やってみる!」と、
繰り返すたびにコツをつかみ、どんどん上達していく姿がとても頼もしかったです☺️


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