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運動療育はいたっち 阿倍野教室のブログ一覧

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スティックホッケー

画像のように、お互いにうつ伏せになり、プールスティックを使ってボールを打ち合う「スティックホッケー」。 実はこれ、現代っ子の姿勢改善にうってつけの遊びなんです! スマホやタブレット、ゲームに熱中していると、どうしても顔が前に出て背中が丸まりがちですよね。 この遊びなら、楽しみながら「前方頭位(スマホ首)」や「猫背」にアプローチできます。 ★ここがポイント! 転がってくるボールをよく見ようとすることで、自然と頭がグッと持ち上がります。 ラリー中はずっとボールを目で追うため、首を持ち上げた姿勢(背筋を使う姿勢)をキープ。これにより、普段丸まりがちな背中が伸び、正しい姿勢に必要な筋肉が自然と刺激されるのです。 もちろん、ボールのスピードや軌道に合わせて動くため、目と手の協応性(見る力と動く力の連動)もしっかり高まります。 姿勢が崩れると運動のパフォーマンス、授業中の集中力に低下につながります。 当施設では日常生活の過ごしやすさにも注目をして運動プログラムを構成しています。 〒545-0022 大阪市阿倍野区播磨町一丁目20-23 日商岩井帝塚山マンション101号 ☎06-6654-7090

運動療育はいたっち 阿倍野教室/スティックホッケー
教室の毎日
26/02/28 15:42 公開

大縄跳びは「回す人」もすごい?!運動能力と社会性が育つ秘密

当施設的大縄跳びでは、子どもたちが「回し手」になる時間を大切にしています。 ただの役割分担ではなく、ここには明確なねらいがあります。 1. 短縄跳びへのスモールステップ 🌀 縄を回す動作は、手首の回旋や肩の安定性を養います。 「一定の速さで回し続ける」という感覚は、将来的に短縄跳び(前跳びなど)に挑戦する際の基礎力に直結します。 2. 他者意識と協調性 🤝 回し手は、跳ぶ子のタイミングをじっと見て、それに合わせて縄をコントロールしなければなりません。 「相手を見る」「相手に合わせる」という経験は、社会性の芽生えにもつながります。 3. 成功体験を生む「道具の工夫」 💡 操作を簡単にするために、当施設ではプールスティックを活用しています。通常の縄よりも形状が安定するため回しやすく、子どもたち同士で「せーの!」と声を掛け合いながら、主体的に遊びを進めることができます。 「跳ぶ」だけでなく「回す」楽しさを知ることで、運動あそびの幅はぐんと広がります🌱 〒545-0022 大阪市阿倍野区播磨町一丁目20-23 日商岩井帝塚山マンション101号 ☎06-6654-7090

運動療育はいたっち 阿倍野教室/大縄跳びは「回す人」もすごい?!運動能力と社会性が育つ秘密
教室の毎日
25/12/23 18:13 公開
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