秋の講演会は大阪から清水健司先生にお越し頂きました。
清水先生はマンツーマン運動療育の専門家です。
体の司令塔は顎(あご)だそうです。
泳ぐときも逆上がりするときも、深呼吸したり腹筋トレーニングするときも、すべて顎の位置でパフォーマンスが大きく変わることがよく分かって、満面の笑みの写真です😊
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アゴを引いて
研修会・講演会
24/11/05 11:06