さて、2種目めはボルダリングでした!!
こちらなんとスタッフのお手製です😲WAO!
2017年に開所して以来1度も壊れた事がありません!
大工さんみたい✨すごいですね😁!!
穴が沢山空いており、そこに色石を組み込んでいるので
自由に難易度を変える事が出来ます♻
写真のように、手前は色石が多く設定してあるので
割と進みやすくなっています😊🎶
奥に進めば進むほど色石の数が少なく、難易度が高くなります🙄!
この日は【30秒間でどれだけ進めるか】に挑戦。
端の緑石にタッチ✋して往復出来るか頑張る子、
登って高い所から飛び降りるのを楽しむ子など
それぞれ楽しんでいました😂🤣
この日はボルダリングの待ち時間に遊びを交えた
有酸素運動をして、みんな息があがっていました😁👍✨
ボルダリングは手足を色石で掴んで進むので、
身体が大きかったりすると、その分自重が手足に
かかってきてしまい耐える事が難しくなります💦
なので身体の大きさによっては、中高生など
別メニューの筋トレをする事もありますよ~😊❕
ある日の体操の様子 その2(終)
教室の毎日
24/07/04 10:25