こんにちは！
千葉県柏市新柏にある、子ども運動教室LUMO(ルーモ)南柏校です！

毎日の「食べること」で、親子ともに疲れてしまっていませんか？
「今日も給食を残しちゃったかな」
「いつまで経っても食卓から離れられない……」
「新しいメニューを出すのが、もう怖い」

そんな風に、毎日の食事の時間が「楽しみ」ではなく、“何とかこなさなければならない苦痛な時間”になってしまっている保護者様は少なくありません。

「もっと頑張らせなきゃ」と自分を追い込んでしまうこともあるかもしれませんが、実は、お子様が食べられないのには”性格”や”わがまま”だけではない理由が隠れていることがあります。

🔎 なぜ、食事が「苦しい時間」になってしまうのか
私たち大人は無意識に行っていますが、実は「食べる」という動作は、全身をフル活用する超高度なタスクです。

姿勢のキープ： ふらふらせずに座り続ける「体幹の力」

道具の操作： 目と手の動きを連動させてスプーンを運ぶ「協調性」

感覚の処理： 食べ物の匂いや、口の中での食感を正しく受け取る「感覚の力」

もし、これらの土台のどこかに「苦手さ」があると、食事は楽しい時間ではなく、”すごく疲れるトレーニング”に変わってしまうのです。

🧠 体が発している「見えないサイン」
お子様の困りごとの背景には、成長の過程で卒業していくはずの「原始反射」が関係していることがあります。

手が思うように動かない： 指先の力が入りすぎて、スプーンをうまく操れない（手掌把握反射の影響）

座っているだけで疲れる： 首や背中がピンと張りすぎてしまい、集中が続かない（TLRの影響）

周りが気になって集中できない： ちょっとした物音や人の動きに体が反応してしまう（モロー反射の影響）

「嫌い」ではなく「痛い・怖い」： 特定の食感が口の中で「痛み」や「不快感」として強く伝わっている（感覚過敏）

こうした体の特性を抱えたまま「頑張って食べよう」とするのは、とても大変なことなのです。

🏃‍♂️ LUMO南柏校が大切にしていること
私たちは、単に”食べ方”を教えるのではなく、”食べることがラクになる体の土台”を運動をしながら作っていきます。

🌟体幹を鍛える： 寝転んだり転がったりする運動で、椅子に座る力を養います。

🌟手の感覚を育てる： 小物を使った運動を通して、道具を自由に操る準備をします。

🌟感覚を整える： さまざまな刺激に慣れることで、新しい食感への”怖さ”を少しずつ減らします。

”姿勢が整うと、手が動かしやすくなる。手が動くと、食事に集中できる”
そんなポジティブな変化のサイクルを一緒に作っていきましょう。


🌈 最後に：一人で抱え込まないでください
お子様が食べられないのは、決して”育て方”のせいではありません。
”やりたくない”のではなく、”今の体の状態では難しい”だけかもしれません。

「うちの子のこの行動も、体の使い方が関係しているのかな？」
そんな小さな気づきや不安、ぜひ私たちに聞かせてください。

お子様が「おいしいね」と笑える日を増やせるよう、LUMO南柏校が全力でサポートさせていただきます。


⭐只今、児童発達支援クラスのみ無料体験受付しております。
平日　　　10:30~11:15（15分圏内であれば往復送迎あり）
土日祝日10:00~11:30（15分圏内であれば往復送迎あり）

是非お問い合わせお待ちしております！