
こんにちは、てらぴぁぽけっと池袋教室です!😊
秋を感じられる日が増えてきましたね。季節の変わり目、体調を崩しやすい時期でもあります。皆様お身体に気をつけてお過ごしください。
さて、先日教室では粗大運動として「平均台」を行いました。
《平均台のメリット》
・バランス感覚、平衡感覚が養われ姿勢保持がしやすくなる
・危機回避能力が身につく
・集中力、注意力向上
最初は手を繋いで安心感を持ってもらうところから始まります。最終的に1人で渡れるよう、徐々に段階をあげていきます。
平均台で楽しく身体能力の向上を目指します✨
体験、見学お待ちしております!
秋を感じられる日が増えてきましたね。季節の変わり目、体調を崩しやすい時期でもあります。皆様お身体に気をつけてお過ごしください。
さて、先日教室では粗大運動として「平均台」を行いました。
《平均台のメリット》
・バランス感覚、平衡感覚が養われ姿勢保持がしやすくなる
・危機回避能力が身につく
・集中力、注意力向上
最初は手を繋いで安心感を持ってもらうところから始まります。最終的に1人で渡れるよう、徐々に段階をあげていきます。
平均台で楽しく身体能力の向上を目指します✨
体験、見学お待ちしております!