放課後等デイサービス

ハートフル・キッズ 古河店 【 送迎有】のブログ一覧

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背中をピンっとする習慣作り✨

こんにちは、ハートフルキッズ古河店です♪

寒い日が続いていますね💧
感染症も流行っていますので、お身体ご自愛ください!

本日は毎日の習慣についてご紹介しようと思います☺
ハートフルでは、毎日宿題をして自由時間を過ごした後におやつの時間を設けています🍩
おやつを食べ始める前に、ハートフルキッズでは【立腰(りつよう)】を行っています。立腰とは、腰骨を立てて背筋を伸ばし、正しい姿勢で座ることです💺
姿勢が整うことで、集中力や持続力が付くほかにも、自律神経の乱れを防ぐとも言われているそうです。精神面でも「心を立てる」ことにもつながり、主体性ややる気を育むそうです✨

はじめはスタッフの「姿勢を正しましょう!」の声かけを聞いてから動く子ども達でしたが、今ではスタッフが声掛けを行う前に、子ども達同士で声を掛け合って自発的に背筋を伸ばして座ってくれています!素晴らしいですね👏

私たち職員も気がつけば猫背になってしまう事があります💧
子ども達を見習って、正しい姿勢を意識していきます✨

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