TAKUMIで鉄棒運動
教室の毎日
25/01/24 12:55
こんにちは!TAKUMI川口教室です!!
鉄棒運動で大切なぶら下がり✊…
肘を曲げ、全身を丸くすることで体幹強化にも繋がります。
また逆上がりの補助運動にもなるので最初は短い秒数(1〜3秒)から…
少しずつ長い秒数にもチャレンジしてみましょう🌱
この他にも、子どもたちが楽しめる運動や創作活動を毎日提供していますので、是非TAKUMIに遊びに来て頂き、一緒に運動してみませんか?
一同お待ちしております♪
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