こんにちは、TAKUMI登戸教室です
体幹が弱い子どもは、身体のバランスや運動能力に影響が出ることがあります。療育においては、体幹を強化することが重要なテーマの一つです。
体幹とは、腹筋や背筋などの筋肉群を指し、
これらがしっかりしていることで、姿勢が安定し、動きやすくなります。
療育では、遊びを通じて楽しく体幹を鍛えるアプローチが効果的です。
例えば、バランスボールに座ったり、片足立ちの練習をしたりすることで、
自然に体幹を使うことができます。
また、ダンスや縄跳びなどの活動も、筋力を養うのに役立ちます。
体幹を強化することで、運動能力が向上するだけでなく、
自信を持てるようになる子どもも多いです。
療育を通じて、楽しみながら体幹を育て、心と体の成長をサポートしていきましょう。
この他にも、子どもたちが楽しめる運動や創作活動を毎日提供していますので、是非TAKUMIに遊びに来て頂き、一緒に運動してみませんか?指導員一同お待ちしております♪
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体幹がよわい❓
教室の毎日
24/12/09 17:15
