5月の個別レッスンの粗大運動は鉄棒です💨
ぶら下がり・豚の丸焼き・小鳥ポーズをした後に、前回り、逆上がりに挑戦する子もいます。
鉄棒では普段の生活ではしない動作で、握力・両腕・両肩の筋肉をバランスよく鍛えられることにより、運動能力も向上させられます👍
前回りや逆上がりなど新しい挑戦をすることで冒険心が育まれ、さらに成功すると自信と達成感に満ちあふれた笑顔を見せてくれます😁
腕の力を鍛えることは、転倒時に両手で身体を支え怪我の防止が出来るようになったりと、幼児期に必要な運動能力の基盤となる体幹を鍛えることに繋がります👌✨
✨体幹トレーニング②✨
教室の毎日
25/05/21 11:44
