こんにちは！おもちゃ箱まちだです!(^^)!
本日は「体幹トレーニング」の様子をお届けします☆

初めに活動についての説明をしてからホールに移動しています！
「今回は椅子を使ってのトレーニングです！」「椅子をもってホールに移動してください！」
説明が終わると、椅子の持ち方に気を付けながらみんなゆっくり移動してくれました(^-^)

ホールに集まると周りにぶつからない程度に広がってトレーニング開始です☆
今回はテレビに中山きんに君の座ってできる筋トレ動画を観ながら行いました。
全部で10種類のトレーニングをしています。
7分間休み無しでの動画でしたのでみんな体が温まっている様子でした！

トレーニングが終わると、きんに君の動画での動きを取り入れたレクをしました(^-^)
その名も「叩いて被せてリレー」です！
2チームに分かれ、ボールにヘルメットを被せる側、棒を使って叩く側で戦っています。
同じチームの人に棒またはヘルメットを渡して叩く人に渡ったら勝負開始です！
みんな「急げ！」「早く！」と声を掛け合いながら、楽しそうにしていました♪

全員が全ての役割を終えると、次は叩く役1人vsその他全員の対決です！
叩く役がカウントダウンをし、その時間内に他の子どもたちがボールにヘルメットを被せられるかの戦いです☆
5、4、3、2、1と時間が迫るにつれて「やばいよ！」「頑張れ！」とみんなでコミュニケーションを取っていました(^-^)
勝利すると、「やったー！」とみんな嬉しそうにしていました！

☆お知らせ☆
おもちゃ箱まちだでは、「児童発達支援」・「放課後等デイサービス」を行っています♬お気軽にお問合せください！