こんにちは！おもちゃ箱まちだです('ω')ノ
今日は「体幹トレーニング」の様子をお届けします！

まずはウォーミングアップをします♪
５人１グループ縦に整列し、足を軽く開いた状態で待ちます。
職員がボールを持って左右に動くので、それに合わせて全員一緒に動きます！
職員のタイミングでボールを転がしたときに、後ろの人まで足の下をくぐらせることができたら成功です(^^♪
列が乱れると途中でボールがつっかえてしまうので、隊列を整えて動くのがポイントです！

職員をよく見ながらサイドステップで動いていました(*^▽^*)
最後までボールが通っても、通らなくてもとても盛り上がっていました☆彡
動きに慣れるとボールを投げる人は子ども達にもやってもらいました♬
フェイントをかけたり機敏に動いたり楽しそうでした(#^^#)


次に、
・ケンケンコーンリレー
・フラフープリレー
の２種類のリレーゲームを各2回ずつ行いました！

ケンケンコーンリレーは、ケンケンの際の挙げた方の足にコーンをはめ、落とさないように１周して戻ってくるというルールです！
折り返し地点で逆足に変えてもらいました(*^^*)

フラフープリレーは二人の背中とお腹の間にフラフープを挟み、落とさないように１周して戻ってきます！
力加減なども調整しながら上手に行っていました！

これらのリレーは、体幹と足腰の強化やバランス感覚、調整力の向上が期待されます♪

あくまで「勝負」ではなく「トレーニング」を目的としていることを伝えた上でゲームを行いました(^^)v
最後まで一生懸命取り組んでくれました(^O^)／