パーソナルトレーナーの方にお越しいただき
体幹・走りのトレーニングを
教えてもらいました🏃♀️💫
何度もたくさんのトレーニングを
教えていただいているので
子どもたちも何をするんだろうと
その日もワクワク😆
片足を上げて、上げた足と同じ手で
つま先をタッチする動作🦵🏼
腕立て伏せの姿勢から
片手・片足を上げる動作🦶🏻
ブリッジのポーズから片手を上げる動作💪🏻
正座から勢いよく立ち上がり
真上に思いっきりジャンプする動作🕴
などなど、、、!
一つひとつ手本を見てから真似をし、
「上手!」「出来てるよ!」など
声を掛けられると難しい動きも
最後まで諦めずに挑戦していました👏🏻
体を動かす楽しさを感じながら
最後まで意欲的に参加している様子を
見ることができました💮
運動への興味を育むだけでなく
走ることへの自信に繋がるトレーニングを
これからも教えていただきたいと思います💡
〇新事業所OPEN!!〇
2026年3月2日(月)より『リアム南住吉』が
OPENしています!
場所は住吉区役所の近くになります😊
それに合わせてオープニングスタッフも
募集しておりますのでご興味のある方は
下記までお問い合わせください📞
ご見学・ご体験も各事業所で随時受付中です🌈
ご希望の方は下記までご連絡ください😄‼️
皆さまにお会いできることを楽しみに
お待ちしております😊
HPはこちらです➡️https://riamu.jp/
▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼
〒558-0033
🏠大阪市住吉区清水丘3-3-5
📞06-6690-7708
✉️info@riamu.jp
▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼