こんにちは!スパークランド郡山安積です🦊
本日は楽しい療育風景をお届けいたします✨
この日はお友だちVSスタッフで戦いごっこを行いました⚔❤🔥
相手の動きをよく見ながら追いかけたり逃げたり…
たくさん走る有酸素運動は脳が活性化されます🏃♂🏃♀💨
有酸素運動をすると、血流がよくなり脳へたくさんの酸素やエネルギー源が送られます💪
その結果、脳のエンジンがかかり脳に活力が出てやる気が起きると言われています❗
スパークランドでは遊びながらたくさんの有酸素運動を取り入れています✨
本日は楽しい療育風景をお届けいたします✨
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有酸素運動をすると、血流がよくなり脳へたくさんの酸素やエネルギー源が送られます💪
その結果、脳のエンジンがかかり脳に活力が出てやる気が起きると言われています❗
スパークランドでは遊びながらたくさんの有酸素運動を取り入れています✨