🏃‍♂️ 運動の楽しさを学ぶことが子どもの成長につながる！

実は運動は、体力づくりだけでなく 心の発達・社会性の成長・自己肯定感 にもつながる大切な活動です。
今回は、お子さんが運動を通じて学べることと、放課後デイサービス・児童発達支援での取り組みについてご紹介します🌱

🌟 運動を通じて学べること
1. 体の力を育てる 💪
バランス感覚、体の使い方（走る・跳ぶ・投げるなど）、持久力や筋力、体の発達はもちろん、普段の生活（階段の上り下りや荷物を運ぶなど）にも役立ちます。

2. ルールを学ぶ 📖
順番を守る、ルールの中で動く、協力して取り組む、運動遊びを通して、社会性を自然に身につけられます。

3. 気持ちのコントロール 🌈
勝って嬉しい気持ち、負けて悔しい気持ち

その気持ちをどう受け止めるか
→ 情緒の発達に大きな影響があります。

4. 自信を育てる ✨
「できた！」の経験が自己肯定感を高めます。
たとえ小さな成功でも、積み重ねることで挑戦する意欲につながります。



🏠 家庭でできる運動の工夫
ボール遊び（キャッチボール、転がし合い）🎈

音楽に合わせて体を動かす（リズム運動）🎵

近所を一緒に散歩🚶

「楽しそう！」と思える工夫を取り入れることで、自然と運動が好きになっていきます！


🏫 放課後デイサービス・児童発達支援での運動プログラム
スタッフが、お子さん一人ひとりの特性に合わせて運動をサポートします！

感覚統合遊び（トランポリン・バランスボールなどで体の感覚を育てる）🧩

集団運動（リレーやゲーム形式で楽しく参加）🤸

個別運動プログラム（苦手な動きを少しずつ克服）🎯

振り返りと褒める時間（「頑張ったね！」で自信アップ）💬

保護者の方からも「体を動かすことが好きになった」「家でも自分から運動をやりたがるようになった」といった声がよく聞かれます！


家庭での遊びや、放課後デイサービス・児童発達支援でのプログラムを通じて、運動の楽しさを知ることは、お子さんの大きな成長につながります🌸