⭐️Bambiあけぼのパークの様子⭐️
◎体幹トレーニング
毎週金曜日の活動は【体幹トレーニング】です。
5月は、フラフープを使った運動に取り組んでいます!
フラフープを使った運動では、自分の体の動きをイメージ、力加減の調整、リズム感覚などを育むことができます✨️
フープ通しでは、体をくねくねと動かしたり、腕を通すタイミングを考えたりしながら取り組むことができました😊
風船キャッチでは、風船の位置を瞬時に把握し、フラフープに通すことができました🎈
そのほかも、フラフープに当たらないようにかがむ位置を調整したり、自分たちで跳べそうな高さを考えながらフラフープをジャンプしたりすることもできました👏
◎体幹トレーニング
毎週金曜日の活動は【体幹トレーニング】です。
5月は、フラフープを使った運動に取り組んでいます!
フラフープを使った運動では、自分の体の動きをイメージ、力加減の調整、リズム感覚などを育むことができます✨️
フープ通しでは、体をくねくねと動かしたり、腕を通すタイミングを考えたりしながら取り組むことができました😊
風船キャッチでは、風船の位置を瞬時に把握し、フラフープに通すことができました🎈
そのほかも、フラフープに当たらないようにかがむ位置を調整したり、自分たちで跳べそうな高さを考えながらフラフープをジャンプしたりすることもできました👏