🌞こんにちは❣
🦄ポニーナ勝田台🦄です。

みなさん！
3大流星群の一つ「ふたご座流星群」が
昨日の夜がピークだったようですね。
見られたお友だちはいますか？

「めっちゃきれいだった☆彡」と
それを見た職員に聞きました😉
観察条件のいい場所では1時間あたり50個程度の流星が
見られたそうです。

さて、
昨日も寒かったですね。
身体が縮こまっていませんか？

そこで今日は身体を効果的に動かすべく
サーキットを行いました。

今日のテーマは「バランス感覚」です。
そこで、跳び箱とクモ歩きに挑戦してもらいました。

クモ歩き（クマ歩き）は、体幹・インナーマッスル強化、
姿勢改善、バランス能力向上、
全身の筋力アップ、脳の活性化、集中力向上に効果があり、
腕で体を支え、お尻を高く保ちながら手足を細かく動かすことで
全身の連動性や危険回避能力も養われます。

あわせて跳び箱にもチャレンジしてもらいました。
小学校の体育で
必ず経験する教具です。
初めは登って降りる。
次は手をついて飛び乗るところからやってみました。

どちらも意外と難しかったですね。
でも上手に出来ました。

でもみんなよく頑張りました✌❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀
ポニーナ勝田台は、
皆様とご一緒に素敵なひと時を過ごせるように、
共に歩む仲間として皆様のお越しを
スタッフ一同お待ちしております。

🦄アクセス🦄
勝田台駅南口を出て、右手にある日高屋さんの前を通り過ぎて
線路に沿ってお進みください。（徒歩約１分）
英会話マーガレット外語学院さんの大きな看板のあるビルの二階になります。

🦄ご連絡はこちらまで🦄
☎047（406）5390
https://ponyna.reaf.group/

〒276-0023
千葉県八千代市勝田台１－６－２
エグチビル２F「サーキット目当て」は、運動能力向上や競争、運転技術向上、単に雰囲気を楽しむなど目的によって、保育園での遊びから本格的なモータースポーツまで様々で、目的が明確だと初心者向けの「体験走行」や走行会を選びやすくなり、必要な**装備（ヘルメットなど）や車の準備、安全ルール（旗の意味など）**を理解することが大切です。