放課後等デイサービス

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ポモドーロテクニックについて✨

「ポモドーロテクニック」は、
イタリアのフランチェスコ・チルロによって提案された時間管理法になります🌟

この方法では、25分間集中して勉強した後、
5分間の休憩を取るというサイクルを繰り返します✨

短期間の集中と休憩を交互に繰り返すことで、
効率的に学習できるように設計されています。

“BLOOM”でも長時間の学習をされるお子様については、
この手法を導入し、60分・90分の長時間学習を集中して実施することが
できています。

「そもそも25分も勉強できない!」というお子様も、
「10分勉強・5分休憩」から始め、少しずつ学習内容に対する理解を
深めながら、学習時間を伸ばしていっています✨

「長時間同じ勉強を同じテンポで」というのは誰にとっても苦しいものです💦
休憩後は別の科目をゆっくり始めるなどして、再度・学習へのエンジンを
温めていきます🌈
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