本日の活動は、足を使った運動あそびを行いました!
足を鍛えることによって、バランス能力や、歩行や運動パフォーマンスが向上します⤴️
また、健康や怪我防止にも繋がります💫
今回はカラーボールを使用しました!
⭐︎カラーボールを両足で掴む
⭐︎両足で掴んでいるカラーボールを相手に足渡し
⭐︎ガムテープに貼っているカラーボールを両足で取る
など、様々な運動プログラムを取り入れました。
足でボールを掴むことに苦戦しているお友達もいましたが、足裏をギュッとしたり足の角度を変えたりしながら各々で工夫する様子が見られました!👏
諦めずに何度も挑戦し、掴めるようになるとボールを連続で取ることができるようになっていました❣️
中でも、お友達同士で「惜しいね」「頑張れ!」など、励まし合いながら取り組む姿がとても素敵でした🤝
足を鍛えることによって、バランス能力や、歩行や運動パフォーマンスが向上します⤴️
また、健康や怪我防止にも繋がります💫
今回はカラーボールを使用しました!
⭐︎カラーボールを両足で掴む
⭐︎両足で掴んでいるカラーボールを相手に足渡し
⭐︎ガムテープに貼っているカラーボールを両足で取る
など、様々な運動プログラムを取り入れました。
足でボールを掴むことに苦戦しているお友達もいましたが、足裏をギュッとしたり足の角度を変えたりしながら各々で工夫する様子が見られました!👏
諦めずに何度も挑戦し、掴めるようになるとボールを連続で取ることができるようになっていました❣️
中でも、お友達同士で「惜しいね」「頑張れ!」など、励まし合いながら取り組む姿がとても素敵でした🤝