こんにちは TAKUMI高槻教室です🌞
本日はTAKUMIで使用している運動器具についてご紹介します！
今回は「バランスディスク」について紹介します！
この道具の使用例として
・乗る（両足、片足） ・手押し相撲 ・ボール（風船）キャッチ
などの運動として取り入れています！
バランスディスクは普段のフロアとは異なり足場が不安定になるため、運動として取り入れる際は、初めは、手をつなぎながら行うなど、難易度を調整しながら行います！
子どもたちがバランスディスクの上に立つときは、足首を上手に使いながら姿勢を保ったり、少し膝を曲げて、重心を下げることで安定させてみたりと工夫しながら取り組む様子が見られます！
手押し相撲やボールキャッチでは、姿勢を安定させながら、追加で、追視や上肢の運動を行うためより複雑な制御が必要となります！
力の入れ方や加減、バランスのとり方を、実際に行いながら経験する運動をTAKUMIでは取り入れています！
子どもたちには、様々な要素を含む運動を提供しています！
ぜひ一緒に、運動してみませんか？
▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣
ご利用枠にわずかに空きがあります。
体験会を希望される方は、
○ページ上部の電話番号
○ページ下部の問い合わせフォームから
お気軽にお問合せください。
TAKUMI（たくみ）についての活動内容は、Instagramでも発信しています！
▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣
本日はTAKUMIで使用している運動器具についてご紹介します！
今回は「バランスディスク」について紹介します！
この道具の使用例として
・乗る（両足、片足） ・手押し相撲 ・ボール（風船）キャッチ
などの運動として取り入れています！
バランスディスクは普段のフロアとは異なり足場が不安定になるため、運動として取り入れる際は、初めは、手をつなぎながら行うなど、難易度を調整しながら行います！
子どもたちがバランスディスクの上に立つときは、足首を上手に使いながら姿勢を保ったり、少し膝を曲げて、重心を下げることで安定させてみたりと工夫しながら取り組む様子が見られます！
手押し相撲やボールキャッチでは、姿勢を安定させながら、追加で、追視や上肢の運動を行うためより複雑な制御が必要となります！
力の入れ方や加減、バランスのとり方を、実際に行いながら経験する運動をTAKUMIでは取り入れています！
子どもたちには、様々な要素を含む運動を提供しています！
ぜひ一緒に、運動してみませんか？
▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣
ご利用枠にわずかに空きがあります。
体験会を希望される方は、
○ページ上部の電話番号
○ページ下部の問い合わせフォームから
お気軽にお問合せください。
TAKUMI（たくみ）についての活動内容は、Instagramでも発信しています！
▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣
