こんにちは!TAKUMI高槻教室です🐌☔
TAKUMIで行っている『周回ラン』という運動について紹介していきます✨
周回ランとは、マットの周りをぐるぐる周る運動です!
運動の始めに行うことで、ウォーミングアップになり、気持ちの発散にも繋がります💖
途中で大縄を通り抜けたりフープをジャンプしたりと、障害物を超えるようなコースを作っても楽しいです!
今回は写真にもあるプールスティックをよける周回ランをご紹介します!
プールスティックはとても軽くて柔らかい素材でできているため、ぶつかったり踏んだ時でも安心なものです😊
周回ランでは、走った先にプールスティックを持った先生が待ち構えています!
高いところにある時にはしゃがんで通り、低ければジャンプで超えなければいけないため、瞬発力も鍛えられます✨
子どもたちはどうやればプールスティックを超えられるか、試行錯誤しながら通り抜けることを楽しんでいました😺
TAKUMIでは子どもたちが楽しみながら取り組める運動を実施しています!
ぜひ一緒に、運動してみませんか❓
▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣
ご利用枠にわずかに空きがあります。
体験会を希望される方は、
○ページ上部の電話番号
○ページ下部の問い合わせフォームから
お気軽にお問合せください。
TAKUMI(たくみ)についての活動内容は、Instagramでも発信しています!
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周回ランとは、マットの周りをぐるぐる周る運動です!
運動の始めに行うことで、ウォーミングアップになり、気持ちの発散にも繋がります💖
途中で大縄を通り抜けたりフープをジャンプしたりと、障害物を超えるようなコースを作っても楽しいです!
今回は写真にもあるプールスティックをよける周回ランをご紹介します!
プールスティックはとても軽くて柔らかい素材でできているため、ぶつかったり踏んだ時でも安心なものです😊
周回ランでは、走った先にプールスティックを持った先生が待ち構えています!
高いところにある時にはしゃがんで通り、低ければジャンプで超えなければいけないため、瞬発力も鍛えられます✨
子どもたちはどうやればプールスティックを超えられるか、試行錯誤しながら通り抜けることを楽しんでいました😺
TAKUMIでは子どもたちが楽しみながら取り組める運動を実施しています!
ぜひ一緒に、運動してみませんか❓
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