
こんな暑い日にペンギンを発見!
確保~~~~~~~ ツカマエタ(/・_・)/(・・*)
かわいいペンギン確保しました!
さて、ペンギン歩き(かかと歩き)できますか?
私は苦手です。
実際に試してもらうと分かりやすいですがぺんぎん歩きが苦手な人はつま先歩きが得意、逆にぺんぎん歩きが得意な人はつま先歩きが苦手な傾向にあります。
その仕組みは、、、、、
普段からの重心の位置です!!!!
基本的に人の重心は臍の下周辺にありますが前後は人それぞれです。
普段の習慣などで筋や骨の偏りなどが出現し、重心が偏りだします。
そのため歩きに得手不手が出現してくるっといった仕組みです。
意識的に歩き方を変える必要はなく、苦手なこともできるようになることが重要でいつでも、意識的には変えることができるようにしていく必要があります。
子どもたちには動物の名前でイメージがわきやすいようにしています。
少しずつ上手になっていけるかな?
(@^^)/~~~
確保~~~~~~~ ツカマエタ(/・_・)/(・・*)
かわいいペンギン確保しました!
さて、ペンギン歩き(かかと歩き)できますか?
私は苦手です。
実際に試してもらうと分かりやすいですがぺんぎん歩きが苦手な人はつま先歩きが得意、逆にぺんぎん歩きが得意な人はつま先歩きが苦手な傾向にあります。
その仕組みは、、、、、
普段からの重心の位置です!!!!
基本的に人の重心は臍の下周辺にありますが前後は人それぞれです。
普段の習慣などで筋や骨の偏りなどが出現し、重心が偏りだします。
そのため歩きに得手不手が出現してくるっといった仕組みです。
意識的に歩き方を変える必要はなく、苦手なこともできるようになることが重要でいつでも、意識的には変えることができるようにしていく必要があります。
子どもたちには動物の名前でイメージがわきやすいようにしています。
少しずつ上手になっていけるかな?
(@^^)/~~~