こんにちは😊
先日、ダンスイベントを行いました✨
まずは怪我予防のためストレッチを行い、
体をしっかりほぐしてからスタートしました!
その後、基礎ステップとして
・ステップ
・サイドステップ
・ボックスステップ
・回転ステップ
に挑戦しました💃
初めは少し戸惑う様子もありましたが、音楽に合わせて体を動かすうちに徐々にリズムに乗り、楽しそうに参加する姿が見られました。
その後は
・なるとダンス
・シルエットダンス
・レベダンス
をみんなで踊り、笑顔いっぱいの楽しい時間となりました😁😁
先日、ダンスイベントを行いました✨
まずは怪我予防のためストレッチを行い、
体をしっかりほぐしてからスタートしました!
その後、基礎ステップとして
・ステップ
・サイドステップ
・ボックスステップ
・回転ステップ
に挑戦しました💃
初めは少し戸惑う様子もありましたが、音楽に合わせて体を動かすうちに徐々にリズムに乗り、楽しそうに参加する姿が見られました。
その後は
・なるとダンス
・シルエットダンス
・レベダンス
をみんなで踊り、笑顔いっぱいの楽しい時間となりました😁😁