こんにちは☀️

みるとの理学療法士の吉村です✨

今回は背骨の周りの筋肉の大切さについてお話しします💪

こんなお悩みはありませんか？

・外出時によく転んでしまう。

・段差でよくつまずく。

これらの悩みの原因として、足を持ち上げた時の足から地面までの幅が狭いことが考えられます👟

では、どうすれば足から地面までの幅を広げることが出来るのか、その方法を1つご紹介します😄

その方法とは、背骨の周囲に付いている筋肉を鍛えると言う事です🌈

背骨の周囲に付いている筋肉を鍛える事で身体が安定するので、足を上げるための強固な土台となり、安心して足を高く上げて歩ける様になるのです。

みるとではこの様な運動機能の悩みをお持ちのお子様に通っていただけるようトランポリンや平均台やバランスボールなどの運動療育も提供しております🙆🏻‍♂️⭐️

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