今回は「片足立ち」に取り組みました😊
片足で立つシンプルな動きですが、実は体幹やバランス感覚をしっかり使う、とても大切な運動です!
養う
🎵活動の様子
「せーの!」の合図で片足を上げてチャレンジ!
最初はぐらぐらしてしまう様子も見られましたが、
・手を広げてバランスを取る
・視線を前に向ける
などの工夫をしながら、少しずつ安定して立てるようになってきました✨
「10秒できた!」「見てて!」と、楽しみながら何度も挑戦する姿が印象的でした😊
片足立ちは、遊びの中で自然に体の使い方を学べる活動です✨
今後も楽しく体を動かしながら、子どもたちの「できた!」を増やしていきたいと思います😊
片足で立つシンプルな動きですが、実は体幹やバランス感覚をしっかり使う、とても大切な運動です!
養う
🎵活動の様子
「せーの!」の合図で片足を上げてチャレンジ!
最初はぐらぐらしてしまう様子も見られましたが、
・手を広げてバランスを取る
・視線を前に向ける
などの工夫をしながら、少しずつ安定して立てるようになってきました✨
「10秒できた!」「見てて!」と、楽しみながら何度も挑戦する姿が印象的でした😊
片足立ちは、遊びの中で自然に体の使い方を学べる活動です✨
今後も楽しく体を動かしながら、子どもたちの「できた!」を増やしていきたいと思います😊