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〈園からの平日送迎あり・土曜開所〉 【運動療育】MIRAwithスクール STEP 川口教室のブログ一覧

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「落ち着きがない」は運動不足?運動療育でできること

こんにちは!
川口市の送迎付き運動療育のMIRAwithスクールSTEP川口教室です😊✨

「座っていることが苦手」
「すぐに走り出してしまう」
「ひとつの活動に長く取り組めない」

このようなお子さまの姿を見て、「運動不足なのかな?」と感じることはありませんか?👀

実は、「落ち着きがない=運動不足」とは限りません。

子どもが動きたくなる背景には、身体を動かすことが好きだったり、周囲の刺激に気持ちが向きやすかったり、まだ自分の身体の動きを調整することが難しかったりと、一人ひとり異なる理由があります。

だからこそSTEPでは、ただたくさん身体を動かすのではなく、遊びの中で「見る・考える・動く・止まる」といった経験を積むことを大切にしています🌈

👀運動療育で大切にしていること

例えば、ハードルの下をくぐる遊びでは、

「どうやったら通れるかな?」

と考えながら、自分の身体を小さくして進みます。

これは、見る→考える→身体を動かすという経験につながります✨

また、合図を聞いて動いたり、ゴールで止まったりする活動では、「動く」だけでなく「止まる」経験もできます。

「落ち着いている」というのは、ずっと座って静かにしていることだけではありません。

必要な場面で動きを止めたり、周囲を見ながら行動したり、自分の身体の動きを調整したりすることも大切です😊

STEPでは、子どもたちの「動きたい!」という気持ちを大切にしながら、運動遊びを通して自分の身体を知ること、考えて動くこと、必要なときに止まることを経験できるよう活動しています🌈✨

遊びの中で身につけた力が、ご家庭や園・学校での「できた!」につながるよう、一人ひとりの発達に合わせた支援を行っています♪

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