こんにちは！
ソーシャルブレインズ大宮東口教室です☕

「何もないところで転ぶ」
「よく机の角に体をぶつける」
「もっと前をしっかり見て！」と
注意したくなること、ありませんか？😅
でも、じつはこれ、
本人の不注意の問題ではないかもしれないんです。

意外に思うかもしれませんが、
じつはよくぶつかる原因は、視力や性格ではなく、
脳の中にある「ボディーイメージ（自分の体の境界線）」が
ぼんやりしているから
かもしれないといわれています！
脳が「自分の体はここまで」という範囲を
正確に把握できていないと、
頭では避けているつもりでも、
肩や足が障害物に当たってしまうことがあるんです。
自分の体の大きさを、
脳がまだうまく見積もれていない状態、
といえばイメージしやすいでしょうか😲

ソーシャルブレインズでは、
「ビーストフロー（四つ這い運動）」や「腰回し」などの
全身運動を取り入れています。
関節や筋肉にグッと負荷をかけることで、
脳に「ここが私の体の端っこだよ！」という
信号を送り、境界線をはっきりさせていくアプローチです。
境界線が明確になってくると、
周りの物にぶつかりにくくなることが
あるんですよ。

🏠 おうちでも試してみて！
「よく見て！」と叱る前に、
まずは親子で
「ミノムシ遊び（布団でギュッとくるまる）」や
「全身を手で優しくさする遊び」をして、
自分の体の範囲を
脳で楽しく確認してみませんか？😊