こんにちは!
ワールドキッズ竹ノ塚教室です。
バランスボール運動の中で行っている「パラシュート」をご紹介いたします。
バランスボールの上にお腹から乗り、前方に転がるように進み、床に手を着く活動です。この動きは心地よく感じるようで、人気があります。
バランスボール運動はぐらぐら揺れる中で姿勢を保とうとすることで、腹筋と背筋が同時に働き、体感アップで、座る時間が伸びたり、姿勢が崩れにくくなり、集中力にもつながります。
前方に手を着く腕の力(支持力)は、「書く」「食べる」の土台と言えるでしょう。
ワールドキッズ竹ノ塚教室では、おこさまが遊びながら身体や感覚にアプローチする活動を取り入れています。
見学・ご相談も随時受け付けています。
お気軽にお問い合わせください。
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TEL:03-5851-9542
東京都足立区竹ノ塚1-35-11 メゾン・ド・Fシーズ100号室
ワールドキッズ竹ノ塚教室
ワールドキッズ竹ノ塚教室です。
バランスボール運動の中で行っている「パラシュート」をご紹介いたします。
バランスボールの上にお腹から乗り、前方に転がるように進み、床に手を着く活動です。この動きは心地よく感じるようで、人気があります。
バランスボール運動はぐらぐら揺れる中で姿勢を保とうとすることで、腹筋と背筋が同時に働き、体感アップで、座る時間が伸びたり、姿勢が崩れにくくなり、集中力にもつながります。
前方に手を着く腕の力(支持力)は、「書く」「食べる」の土台と言えるでしょう。
ワールドキッズ竹ノ塚教室では、おこさまが遊びながら身体や感覚にアプローチする活動を取り入れています。
見学・ご相談も随時受け付けています。
お気軽にお問い合わせください。
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東京都足立区竹ノ塚1-35-11 メゾン・ド・Fシーズ100号室
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