こんにちは！山陽小野田市の共生型放課後等デイサービス「プラスワンJr」です🍁

朝晩は心地よい風が吹き、すっかり秋めいてきましたね。学校では運動会の練習や日々の授業など、子どもたちも毎日一生懸命頑張っています😊

そんな中、今日ご紹介するのはマットの上で行っている「個別ストレッチ・身体ケア」の時間です！

プラスワンJrでは、一人ひとりの体調や体の柔軟性、姿勢のクセに合わせたマンツーマンの身体ケアを取り入れています。専門スタッフが声をかけながら、足や関節をゆっくりと伸ばしていきます。「痛くない？」「ここまで曲がるかな？」と優しく確認しながら進めるので、無理な負荷は一切かかりません✨

この日マットに横になったAくん。「うーん、伸びる〜！」「ちょっとくすぐったいかも！」と最初はニコニコ笑っていましたが、徐々に余分な力が抜けて、とってもリラックスした表情を見せてくれました。終わったあとは「足が軽くなった！」と元気に立ち上がり、次の活動へと軽やかに向かっていましたよ🏃‍♂️💨

成長期の子どもたちにとって、身体の柔軟性やバランス感覚を整えることは、日常のケガ予防や姿勢改善、そして集中力アップにも繋がる大切な土台です。

「できた！」「気持ちよかった！」という小さな感覚を大切にしながら、これからも子どもたちが毎日をのびのびと笑顔で過ごせるよう、職員一同温かくサポートしてまいります🌱

見学やご相談も随時受け付けておりますので、いつでもお気軽にお問い合わせくださいね。