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【SST】表情から気持ちを読み解くトレーニング

北中沢BASEです。

「お友達が怒っている理由が分からないみたい…」

「自分の気持ちをうまく言葉にできなくて、イライラを爆発させてしまう…」


日々の子育ての中で、お子さまの
「気持ちのすれ違い」や
「感情の表現」
にハッとさせられることはありませんか?

本日は、そんな子どもたちの心と人との関わりを育む
「顔の表情と気持ち(表情迷路)」
の療育プログラムです。

💡 なぜこの療育が大切なの?

子どもたちが円滑にお友達と関わるためには、
「相手の表情から気持ちを察すること」や
「自分のモヤモヤした感情に気づいて言葉にすること」
が欠かせません。

ですが、これらは言葉で説明されても、子どもたちにとってはパッとイメージしにくい抽象的なスキルです。

BASEでは、この「表情迷路」を使って、こんな力を楽しく引き出しています。

📍表情と気持ちを結びつける

「ニコニコ」

「アセアセ」

「メラメラ」

といったイラストを見て、
「こういう顔のときはこういう気持ちなんだ」
と視覚的にインプットします。

📍体感して学ぶ(モノマネ)

ただ見るだけでなく、自分の顔や体を使って実際にその表情を「モノマネ」してみることで、感情の感覚と名前をしっかり結びつけます。

📍自分の経験と重ねる

「この『ガガガーン』って、おもちゃを取られちゃった時の顔に似てる!」
など、自分の過去の体験と結びつけて客観的に振り返る力が育ちます。

🎭 セッションの小さなドラマ

実際の活動では、子どもたちはクルクルと表情を変えながら大盛り上がり!

「メラメラ」のイラストでは両手をギュッと握りしめて力強いお顔になり
「スヤスヤ」のところではその場で目を閉じて可愛らしい寝息を立ててくれたりと、全身で感情を表現してくれます。

スタッフが
「こういう時ってどんな気持ちになるかな?」
と声をかけると
「テストの前はドキドキする!」
「負けたら悔しくてこうなっちゃう!」
と、普段はなかなか見えない本音や、自分なりの工夫をポツリと教えてくれることも。

🌱「BASE」からのメッセージ

感情のコントロールや他者理解は、一朝一短では身につかないからこそ、日々の小さな
「楽しい!」
「分かった!」
の積み重ねがとても大切です。
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