北中沢BASEです。

季節の変わり目や冬場になると、どうしても心配になるのがインフルエンザやさまざまな感染症の流行です。

学校や事業所でも
「手洗い・うがい」「マスクの着用」
を呼びかけていますが、発達障害や知的障害のあるお子さんの中には
「なぜやらなければいけないのか理由がピンとこない」
「感覚過敏があってマスクやタオルの質感が苦手」
「手順が多すぎて途中でわからなくなってしまう」
といった理由からなかなかスムーズにいかないケースも少なくありません。

今回は、保護者のみなさまがご家庭でも実践しやすい、無理のない感染症対策のヒントをご紹介します。

💡①「なぜ？」を目に見える形にする
（視覚支援の活用）

「病気にならないため」という抽象的な言葉よりも、イラストや写真、実際のカードを使って「見える化」することがとても効果的です。

1.手順のイラストカード
手洗いの手順
（①泡立てる ②ゴシゴシ ③水で流す ④拭く）を洗面台の鏡の横に貼っておく。

2.ストーリーの共有
「バイキンマンをやっつけよう！」
といったお子さんが好きなキャラクターやストーリーに例えて、目的を楽しく伝える。

言葉だけで指示するよりも「次はこれをするんだな」と自分で見通しが持てることで、パニックや拒否を防ぐことができます。

💡②感覚の特性に寄り添ったグッズ選び

マスクの息苦しさや、ゴワゴワしたタオルの感触が苦手で拒否してしまう場合それは「わがままでやらない」のではなく、感覚のつらさが原因のことがあります。

1. マスクの工夫
肌触りの良い綿素材のものや、立体型で口元に空間ができるもの、少しゆとりのあるサイズを試してみる。

2.タオルの工夫
吸水性が高く、お気に入りの手触りのハンドタオルや、ハンカチではなくペーパータオルを使ってみる。
（毎回新しい感触が心地よい場合もあります）

「これなら嫌じゃない」と思えるお気に入りのアイテムを一緒に選んでみるのもおすすめです。

💡③できたら褒める
スモールステップの積み重ね

最初から完璧を目指すのではなく、小さなできたをたくさん褒めてあげることが自信につながります。

蛇口に手を触れただけでも
「お、水が出せたね！」
マスクを1分だけでもつけられたら
「よくがんばったね！」
スモールステップで成功体験を重ねることで、習慣化しやすくなります。

🦠感染症対策は大切ですが、毎日きっちり完璧にやろうとすると、親子ともに疲れてしまいますよね。

「今日はここまでできたからOK！」
と肩の力を抜きながら、お子さんのペースに合わせて少しずつ取り入れていきましょう。

BASEでも、お子さん一人ひとりの特性や感覚に合わせたサポートを大切にしながら、楽しく衛生習慣が身につくよう見守っています。