教室でお子さまが
「体を揺らす」
「手をヒラヒラさせる」
「同じ動作を繰り返す」
姿を見かけることがあります。
これは
「常同行動（じょうどうこうどう）」
と呼ばれるもので、決してイタズラやわがままではありません。
今回はその理由と私達が行っているサポートの工夫をご紹介します。
💡なぜやるの？
主な3つの理由
お子さまにとって、心を整える大切な目的があります。
1. 安心したい・リラックスしたい
不安や緊張を感じたとき、心を落ち着かせるため(大人の深呼吸のようなもの)
2. 退屈を紛らわせたい
手や目を動かす心地よい刺激を楽しんで、自分を満たすため。
3. 気持ちを整理したい
嬉しさや興奮が高まったときに、感情のバランスをとるため。
💡北中沢BASEでのサポート・対応策
常同行動は本人の安心感につながっているため、基本的には無理にやめさせなくて大丈夫です。
ただし、ケガの危険がある時などは以下のようにアプローチしています。
📍原因に寄り添う
・不安や疲れがある場合は、静かなスペースでクールダウン。
・安全な行動に置き換える
🖐️手をいじる時
→スクイーズ、粘土、プッシュポップなど触感を楽しめるおもちゃを渡す。
🖐️体を揺らしたい時
→バランスボール、クッション、スイング遊具などで心地よい揺れを感じてもらう。
🖐️次の活動へ誘う
→「次は〇〇しよう！」
と声をかけ、楽しく気持ちを切り替え。
💡さいごに
常同行動はお子さまが
「自分の心を守り、リラックスしようとしているサイン」でもあります。
無理に止めず
「今どんな気持ちかな？」
と寄り添うことが大切です。
「体を揺らす」
「手をヒラヒラさせる」
「同じ動作を繰り返す」
姿を見かけることがあります。
これは
「常同行動（じょうどうこうどう）」
と呼ばれるもので、決してイタズラやわがままではありません。
今回はその理由と私達が行っているサポートの工夫をご紹介します。
💡なぜやるの？
主な3つの理由
お子さまにとって、心を整える大切な目的があります。
1. 安心したい・リラックスしたい
不安や緊張を感じたとき、心を落ち着かせるため(大人の深呼吸のようなもの)
2. 退屈を紛らわせたい
手や目を動かす心地よい刺激を楽しんで、自分を満たすため。
3. 気持ちを整理したい
嬉しさや興奮が高まったときに、感情のバランスをとるため。
💡北中沢BASEでのサポート・対応策
常同行動は本人の安心感につながっているため、基本的には無理にやめさせなくて大丈夫です。
ただし、ケガの危険がある時などは以下のようにアプローチしています。
📍原因に寄り添う
・不安や疲れがある場合は、静かなスペースでクールダウン。
・安全な行動に置き換える
🖐️手をいじる時
→スクイーズ、粘土、プッシュポップなど触感を楽しめるおもちゃを渡す。
🖐️体を揺らしたい時
→バランスボール、クッション、スイング遊具などで心地よい揺れを感じてもらう。
🖐️次の活動へ誘う
→「次は〇〇しよう！」
と声をかけ、楽しく気持ちを切り替え。
💡さいごに
常同行動はお子さまが
「自分の心を守り、リラックスしようとしているサイン」でもあります。
無理に止めず
「今どんな気持ちかな？」
と寄り添うことが大切です。
