🌈トランポリンって実はすごい✨
理学療法士が見る「体の発達」への効果🤸♂🌱
こんにちは😊
まかろんキッズです🌈✨
子どもたちが大好きなトランポリン🤸♀
ピョンピョン跳んで楽しそうに遊んでいる姿を見ると、ただの運動遊びに見えるかもしれません😊
でも実は…
トランポリンには子どもの発達に大切な要素がたくさん詰まっています✨
理学療法士の視点では、ジャンプ中にこんな力を見ています👀
🌟 姿勢を保つ力（体幹）
ジャンプで体が揺れる中でも倒れないように、お腹や背中の筋肉が自然と働きます💪
🌟 バランス能力
空中から着地するたびに、体は無意識に姿勢を修正しています✨
これは転ばない体づくりにもつながります😊
🌟 力加減を調整する力
強く跳ぶ・優しく跳ぶ・止まるなど、自分の体をコントロールする練習になります🌱
🌟 感覚の発達（前庭感覚・固有感覚）
上下の揺れや重力を感じることで、
✔ 自分の体がどこにあるかな？
✔ どのくらい力を入れたらいいかな？
という「体の地図」を育てていきます🧠✨
実は先生たちは、遊んでいる中で…
👣足裏全体で着地できているかな？
🦵膝や股関節を上手に使えているかな？
👀姿勢や目線は安定しているかな？
👏リズムよく跳べているかな？
🛑「止まって」の声で体を止められるかな？
などを評価しています😊
例えば…
🔸着地でグラグラする
→体幹やバランスの課題かも💡
🔸ジャンプがぎこちない
→体の使い方や感覚調整の練習が必要かも💡
🔸楽しくて止まれない
→気持ちや体をコントロールする練習につながります✨
トランポリンは
「跳ぶ練習」ではなく、
自分の体を知り、思い通りに動かすための練習なんです🌈
まかろんキッズでは、理学療法士が一人ひとりの動きを評価しながら、楽しい遊びの中で発達の土台づくりを行っています😊✨
🤸♂遊びの中に成長がある🌱
今日も楽しく体づくりをしていきます🍀✨
理学療法士が見る「体の発達」への効果🤸♂🌱
こんにちは😊
まかろんキッズです🌈✨
子どもたちが大好きなトランポリン🤸♀
ピョンピョン跳んで楽しそうに遊んでいる姿を見ると、ただの運動遊びに見えるかもしれません😊
でも実は…
トランポリンには子どもの発達に大切な要素がたくさん詰まっています✨
理学療法士の視点では、ジャンプ中にこんな力を見ています👀
🌟 姿勢を保つ力（体幹）
ジャンプで体が揺れる中でも倒れないように、お腹や背中の筋肉が自然と働きます💪
🌟 バランス能力
空中から着地するたびに、体は無意識に姿勢を修正しています✨
これは転ばない体づくりにもつながります😊
🌟 力加減を調整する力
強く跳ぶ・優しく跳ぶ・止まるなど、自分の体をコントロールする練習になります🌱
🌟 感覚の発達（前庭感覚・固有感覚）
上下の揺れや重力を感じることで、
✔ 自分の体がどこにあるかな？
✔ どのくらい力を入れたらいいかな？
という「体の地図」を育てていきます🧠✨
実は先生たちは、遊んでいる中で…
👣足裏全体で着地できているかな？
🦵膝や股関節を上手に使えているかな？
👀姿勢や目線は安定しているかな？
👏リズムよく跳べているかな？
🛑「止まって」の声で体を止められるかな？
などを評価しています😊
例えば…
🔸着地でグラグラする
→体幹やバランスの課題かも💡
🔸ジャンプがぎこちない
→体の使い方や感覚調整の練習が必要かも💡
🔸楽しくて止まれない
→気持ちや体をコントロールする練習につながります✨
トランポリンは
「跳ぶ練習」ではなく、
自分の体を知り、思い通りに動かすための練習なんです🌈
まかろんキッズでは、理学療法士が一人ひとりの動きを評価しながら、楽しい遊びの中で発達の土台づくりを行っています😊✨
🤸♂遊びの中に成長がある🌱
今日も楽しく体づくりをしていきます🍀✨
