保護者のみなさま、こんにちは！
LITALICOジュニア東大宮教室です。
「おうちでご飯のときにじっと座っていられない」
「お教室や学校で、すぐに立ち上がってどこかへ行ってしまう」
「いつもソワソワ、キョロキョロしていて落ち着きがない」
このようなお子さまの様子を見て、「どうして落ち着けないんだろう？」「このままで大丈夫かな…」と不安を感じている保護者さまも多いのではないでしょうか。
じっと座ることや行動をコントロールすることは、お子さまにとって実はとてもエネルギーがいることです。LITALICOジュニアでは、無理やり座らせるのではなく、お子さまが自発的に「座れた！」「落ち着いて過ごせた！」と思えるようなスモールステップの支援を行っています。
今回は、当教室で実際に行っている「落ち着きがないお子さまへの支援内容」についてご紹介します！
1. なぜ落ち着かないの？まずは「理由」を紐解くアセスメントから
お子さまがソワソワしてしまう背景には、一人ひとり全く異なる理由が隠れています。
・目の前のおもちゃや外の音が気になって、集中が切れてしまう（環境の影響）
・「次は何をするんだろう？」と分からなくて不安（見通しの不足）
・体を動かしたい！というエネルギーが溢れている（感覚的な欲求）
教室では、支援員が「このお子さまは今、どんなことを求めていて落ち着かないのかな？」という視点で多角的なアセスメントを行います。お子さまの「行動の理由」を正しく理解した上で、一人ひとりにぴったり合った個別支援計画を作成します。
2. 好きな活動を通して「できた！」を増やすスモールステップ
無理に「静かにしなさい！」と叱っても、お互いに疲れてしまいますよね。私たちは、お子さまの「好きなこと・得意なこと」をベースにしながら、以下のようなステップで支援を進めています。
■ 「見通し」を持って安心して過ごす
「いつまで座っていればいいの？」という不安をなくすために、イラストやスケジュール表を使って活動の流れを見える化します。「これが終わったら、次は大好きなミニカーで遊べる！」という終わりの見通しが持てると、お子さまは安心して席に着きやすくなります。
■ 「座れる時間」を少しずつ、段階的に長くする
最初から「5分間じっと座る」のを目標にするのではなく、まずは「1分間座って大好きなパズルを1個完成させる」といった、短い時間での成功体験を積み重ねます。「座れたね！」とたくさん褒められることで、お子さまの中に「できた！」という自信が生まれ、少しずつ座れる時間が延びていきます。
■ 好きな活動だからこそ、集中が続く
苦手な課題をただやらせるのではなく、お子さまが夢中になれる「好きな活動」を取り入れます。楽しいからこそ自然と席に座り続けられ、「座る＝楽しい時間、褒められる時間」というポジティブな記憶を作っていきます。
3. 「感覚グッズ」や環境の工夫で、脳に心地よい刺激を
「体を動かしたい」「触りたい」という感覚の欲求から落ち着きがなくなっているお子さまには、適切な刺激を入れてあげることで、かえって心がスッと落ち着くことがあります。
教室では、以下のような工夫や感覚グッズも積極的に取り入れています。
クッション・バランスボール
座面に少し不安定なクッション（バランスクッション）を敷くことで、座りながら適度に体に刺激が入り、姿勢を保ちやすくなります。
手元で触れるグッズ（フィジェットトイ）
手持ち無沙汰でソワソワしてしまうお子さまには、握ると形が変わるスクイーズや、プチプチと押せるおもちゃを触りながらお話を聞く練習をします。
視界の整理（環境の調整）
集中しやすいように、お勉強のスペースからは余計なおもちゃが見えないようにパーテーションで仕切るなどの工夫をします。
最後に：一人ひとりの「居心地のよさ」を一緒に見つけましょう
落ち着きがない行動は、お子さまからの「もっとこうしたい！」「こうすると安心するんだ」という大切なサインです。
LITALICOジュニア東大宮教室では、「どうすればこのお子さまが無理なく、楽しく過ごせるか」を保護者さまと一緒に考え、一歩ずつサポートしていきます。
「うちの子に合ったサポート方法を知りたい」「教室の様子を見てみたい」という方は、ぜひお気軽に体験や相談にお越しくださいね。いつでもお待ちしております！
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【随時受付中】見学・体験会のお知らせ
オープンに先駆けまして、現在見学および無料体験の予約を随時受け付けております。
「どんな場所かな？」「支援員はどんな人かな？」
そんな、ちょっとしたワクワクと安心を感じに、ぜひ遊びにいらしてください。
特別な準備は必要ありません。
お子さまの好きなことや、最近の様子など、ゆっくりお話を聞かせていただければ嬉しいです。
開設日： 2026年8月1日
対象： 未就学のお子さま
＊教室開設に伴い、6月の体験指導については別教室での体験開催となる場合がございます。予めご了承ください。
スタッフ一同、皆さまとの新しい出会いを、心より楽しみにお待ちしております。
LITALICOジュニア東大宮教室です。
「おうちでご飯のときにじっと座っていられない」
「お教室や学校で、すぐに立ち上がってどこかへ行ってしまう」
「いつもソワソワ、キョロキョロしていて落ち着きがない」
このようなお子さまの様子を見て、「どうして落ち着けないんだろう？」「このままで大丈夫かな…」と不安を感じている保護者さまも多いのではないでしょうか。
じっと座ることや行動をコントロールすることは、お子さまにとって実はとてもエネルギーがいることです。LITALICOジュニアでは、無理やり座らせるのではなく、お子さまが自発的に「座れた！」「落ち着いて過ごせた！」と思えるようなスモールステップの支援を行っています。
今回は、当教室で実際に行っている「落ち着きがないお子さまへの支援内容」についてご紹介します！
1. なぜ落ち着かないの？まずは「理由」を紐解くアセスメントから
お子さまがソワソワしてしまう背景には、一人ひとり全く異なる理由が隠れています。
・目の前のおもちゃや外の音が気になって、集中が切れてしまう（環境の影響）
・「次は何をするんだろう？」と分からなくて不安（見通しの不足）
・体を動かしたい！というエネルギーが溢れている（感覚的な欲求）
教室では、支援員が「このお子さまは今、どんなことを求めていて落ち着かないのかな？」という視点で多角的なアセスメントを行います。お子さまの「行動の理由」を正しく理解した上で、一人ひとりにぴったり合った個別支援計画を作成します。
2. 好きな活動を通して「できた！」を増やすスモールステップ
無理に「静かにしなさい！」と叱っても、お互いに疲れてしまいますよね。私たちは、お子さまの「好きなこと・得意なこと」をベースにしながら、以下のようなステップで支援を進めています。
■ 「見通し」を持って安心して過ごす
「いつまで座っていればいいの？」という不安をなくすために、イラストやスケジュール表を使って活動の流れを見える化します。「これが終わったら、次は大好きなミニカーで遊べる！」という終わりの見通しが持てると、お子さまは安心して席に着きやすくなります。
■ 「座れる時間」を少しずつ、段階的に長くする
最初から「5分間じっと座る」のを目標にするのではなく、まずは「1分間座って大好きなパズルを1個完成させる」といった、短い時間での成功体験を積み重ねます。「座れたね！」とたくさん褒められることで、お子さまの中に「できた！」という自信が生まれ、少しずつ座れる時間が延びていきます。
■ 好きな活動だからこそ、集中が続く
苦手な課題をただやらせるのではなく、お子さまが夢中になれる「好きな活動」を取り入れます。楽しいからこそ自然と席に座り続けられ、「座る＝楽しい時間、褒められる時間」というポジティブな記憶を作っていきます。
3. 「感覚グッズ」や環境の工夫で、脳に心地よい刺激を
「体を動かしたい」「触りたい」という感覚の欲求から落ち着きがなくなっているお子さまには、適切な刺激を入れてあげることで、かえって心がスッと落ち着くことがあります。
教室では、以下のような工夫や感覚グッズも積極的に取り入れています。
クッション・バランスボール
座面に少し不安定なクッション（バランスクッション）を敷くことで、座りながら適度に体に刺激が入り、姿勢を保ちやすくなります。
手元で触れるグッズ（フィジェットトイ）
手持ち無沙汰でソワソワしてしまうお子さまには、握ると形が変わるスクイーズや、プチプチと押せるおもちゃを触りながらお話を聞く練習をします。
視界の整理（環境の調整）
集中しやすいように、お勉強のスペースからは余計なおもちゃが見えないようにパーテーションで仕切るなどの工夫をします。
最後に：一人ひとりの「居心地のよさ」を一緒に見つけましょう
落ち着きがない行動は、お子さまからの「もっとこうしたい！」「こうすると安心するんだ」という大切なサインです。
LITALICOジュニア東大宮教室では、「どうすればこのお子さまが無理なく、楽しく過ごせるか」を保護者さまと一緒に考え、一歩ずつサポートしていきます。
「うちの子に合ったサポート方法を知りたい」「教室の様子を見てみたい」という方は、ぜひお気軽に体験や相談にお越しくださいね。いつでもお待ちしております！
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【随時受付中】見学・体験会のお知らせ
オープンに先駆けまして、現在見学および無料体験の予約を随時受け付けております。
「どんな場所かな？」「支援員はどんな人かな？」
そんな、ちょっとしたワクワクと安心を感じに、ぜひ遊びにいらしてください。
特別な準備は必要ありません。
お子さまの好きなことや、最近の様子など、ゆっくりお話を聞かせていただければ嬉しいです。
開設日： 2026年8月1日
対象： 未就学のお子さま
＊教室開設に伴い、6月の体験指導については別教室での体験開催となる場合がございます。予めご了承ください。
スタッフ一同、皆さまとの新しい出会いを、心より楽しみにお待ちしております。
