こんにちは✨
Lii sports studio谷町七丁目です！
今回は「36の基本動作」についてお話しします🌈
「聞いたことはあるけど、実際どういうもの？」
そんな方にも分かりやすくお伝えできればと思います😊
36の基本動作とは、日常生活で使われる基本的な身体の動きを、36項目に分けたものです🌟
大きくは3つに分類されます。
・バランスをとる動き（平衡系動作）
・身体を移動する動き（移動系動作）
・用具を操作する動き・力試しの動き（操作系動作）
例えば…
・片足で立つ
・走る、跳ぶ
・ボールを投げる、キャッチする
といった、子どもたちが日常や遊びの中で行う動きが含まれています。
小児分野では、これらを
「運動発達の基盤が育っているか」
「生活動作がどのくらい身についているか」
を見ていく指標として活用します。
ここで大切なのは、
「年齢＝できること」ではないということです。
同じ3歳でも、
・階段をスムーズに登れる子
・手すりがあると安心な子
・ボール遊びが得意な子
・まだ難しいと感じる子
と、一人ひとり違いがあります。
どれが良い・悪いではなく、
その子の“今”の状態を知ることが大切です。
36の基本動作は、その“今”を知るためのヒントになります。
Lii sports studioでは、子どもたちと一緒に全力で運動を楽しむことを大切にしています。
そして何よりも大事にしているのが…
たくさん褒めること！😆
・できたこと
・挑戦したこと
・あと少しだったこと
すべてをしっかり認めていきます。
すると子どもたちは、
「やってみたい！」
「もう一回やりたい！」
という気持ちがどんどん育っていきます✨
褒められることで自信がつき、
その自信が「新しい挑戦」へとつながっていきます。
そして気づけば、
・できる動きが増える
・運動が好きになる
・自分から挑戦できるようになる
そんな成長が見られるようになります😊
最後に
36の基本動作は、
「できる・できない」を評価するものではなく、
その子の成長を理解し、支えるための視点です。
一人ひとりのペースを大切にしながら、
これからも楽しく運動できる環境をつくっていきます🥰
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体験会は随時開催中💡
利用を検討中の方は
今が体験チャンスです🔥
実際にスタジオでプロのコーチたちと
一緒に運動してみませんか？
驚きや発見があるかも…💭
ご相談も受け付けておりますので、
ぜひお気軽にお問い合わせください🌱
お問い合わせはお電話で🌈
「リィ 谷町七丁目」で検索🔍
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「聞いたことはあるけど、実際どういうもの？」
そんな方にも分かりやすくお伝えできればと思います😊
36の基本動作とは、日常生活で使われる基本的な身体の動きを、36項目に分けたものです🌟
大きくは3つに分類されます。
・バランスをとる動き（平衡系動作）
・身体を移動する動き（移動系動作）
・用具を操作する動き・力試しの動き（操作系動作）
例えば…
・片足で立つ
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といった、子どもたちが日常や遊びの中で行う動きが含まれています。
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「年齢＝できること」ではないということです。
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「やってみたい！」
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その自信が「新しい挑戦」へとつながっていきます。
そして気づけば、
・できる動きが増える
・運動が好きになる
・自分から挑戦できるようになる
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36の基本動作は、
「できる・できない」を評価するものではなく、
その子の成長を理解し、支えるための視点です。
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