こんにちは、Licol北田辺です🌱
今回は、子どもたちと一緒に雑巾掛けに取り組みました😊
一見すると「お掃除」の活動ですが、雑巾掛けは全身を大きく使う運動療育として、さまざまな発達を促すことができる活動です✨
雑巾掛けでは、床に手をついて身体を支えながら、腕で床を押し、足で身体を前へ進めていきます。
この動作を行うことで、腕・肩・背中・お腹・脚など全身の筋肉を使う経験につながります。また、手で身体を支えながら進むことで、姿勢を安定させるために必要な体幹の力や上肢の支持力を養うことも期待できます💪
さらに、雑巾掛けは感覚統合の観点からも大切な活動です。
手や足、関節などに「押す・踏ん張る」といった刺激が入ることで、筋肉や関節からの情報を感じ取る固有受容感覚への刺激になります。
固有受容感覚は、自分の身体が「どこにあるのか」「どのくらい力を入れているのか」を把握するために重要な感覚です。
雑巾掛けを通して、身体にしっかりと刺激を入れながら動くことで、ボディイメージや身体の使い方を身につける経験につながります🌱
また、「手を動かす」「足を動かす」「身体を支える」といった複数の動作を同時に行うため、身体の左右を協調させる力や、全身を連動させて動かす力を養うこともできます。
「どのくらい力を入れれば雑巾が進むかな？」と身体を調整する中では、力加減や運動のコントロールを経験することもできます。
このように雑巾掛けは、
・体幹や全身の筋力
・上肢の支持力
・固有受容感覚への刺激
・ボディイメージ
・左右協調・全身協調
・力加減や身体のコントロール
など、さまざまな発達を促すことができる活動です🌟
「お掃除をしよう！」という身近な活動を入り口に、子どもたちが楽しみながら身体を使う経験や感覚を受け取る経験を積めることも、雑巾掛けの魅力のひとつです😊
これからも、遊びや日常生活の中にある動きを療育につなげながら、子どもたちの「楽しい！」を大切にした活動を取り入れていきます♪
今回は、子どもたちと一緒に雑巾掛けに取り組みました😊
一見すると「お掃除」の活動ですが、雑巾掛けは全身を大きく使う運動療育として、さまざまな発達を促すことができる活動です✨
雑巾掛けでは、床に手をついて身体を支えながら、腕で床を押し、足で身体を前へ進めていきます。
この動作を行うことで、腕・肩・背中・お腹・脚など全身の筋肉を使う経験につながります。また、手で身体を支えながら進むことで、姿勢を安定させるために必要な体幹の力や上肢の支持力を養うことも期待できます💪
さらに、雑巾掛けは感覚統合の観点からも大切な活動です。
手や足、関節などに「押す・踏ん張る」といった刺激が入ることで、筋肉や関節からの情報を感じ取る固有受容感覚への刺激になります。
固有受容感覚は、自分の身体が「どこにあるのか」「どのくらい力を入れているのか」を把握するために重要な感覚です。
雑巾掛けを通して、身体にしっかりと刺激を入れながら動くことで、ボディイメージや身体の使い方を身につける経験につながります🌱
また、「手を動かす」「足を動かす」「身体を支える」といった複数の動作を同時に行うため、身体の左右を協調させる力や、全身を連動させて動かす力を養うこともできます。
「どのくらい力を入れれば雑巾が進むかな？」と身体を調整する中では、力加減や運動のコントロールを経験することもできます。
このように雑巾掛けは、
・体幹や全身の筋力
・上肢の支持力
・固有受容感覚への刺激
・ボディイメージ
・左右協調・全身協調
・力加減や身体のコントロール
など、さまざまな発達を促すことができる活動です🌟
「お掃除をしよう！」という身近な活動を入り口に、子どもたちが楽しみながら身体を使う経験や感覚を受け取る経験を積めることも、雑巾掛けの魅力のひとつです😊
これからも、遊びや日常生活の中にある動きを療育につなげながら、子どもたちの「楽しい！」を大切にした活動を取り入れていきます♪
