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風邪対策😷

こんにちは!
Licol北田辺です🌱

最近、インフルエンザなどの感染症が流行していますね🤧

寒くなるこれからの季節、毎日元気に過ごすためには、日頃からの感染症対策が大切です!

今回は、おうちでも簡単に取り組める風邪対策をご紹介します✨

🧼 ① 手洗いをしっかりしよう!

外から帰ったときや食事の前、トイレの後には、石けんを使って丁寧に手を洗いましょう!
指の間や爪の周りまで、しっかり洗うことがポイントです😊

😷 ② 咳やくしゃみをするときは?

咳やくしゃみが出るときは、ティッシュやハンカチ、袖の内側などで口と鼻をおさえましょう。
周りのお友達にうつさないための大切なマナーです🌱

🌬️ ③ お部屋の空気を入れ替えよう!

定期的に窓を開けて換気をすることも大切です。
寒い日でも、無理のない範囲で新鮮な空気を取り入れましょう✨

🍚 ④ 規則正しい生活を心がけよう!

バランスのよい食事と十分な睡眠をとり、元気な体づくりを心がけましょう!
疲れをためず、しっかり休むことも大切ですね😊

毎日の小さな習慣の積み重ねが、自分や周りの人の健康を守ることにつながります🌱

Licol北田辺でも、手洗いや換気などを大切にしながら、子どもたちが安心して過ごせる環境づくりに取り組んでいきます!

感染症に気をつけながら、寒い季節も元気に過ごしていきましょうね!⛄️💕

それでは〜★

🌱見学・体験 随時受付中!

Licol北田辺では、子どもたちの「できた!」を増やすプログラムをご用意しています

ぜひ一度、事業所の雰囲気を見に来てくださいね😊
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