柔軟性やバランス感覚、姿勢保持力を養い、ゆったりとした動きを通して気持ちを落ち着かせることを目的に【ストレッチ・ヨガ】に取り組みました🧘🏻♂
始めに『前屈』『開脚前屈』『股関節のストレッチ』を行いました‼️
スタッフの動きを真似して体を伸ばす子どもたち。「いち!に!さん!」と大きな声で数を数えながら取り組んでいました😊
次にヨガの『猫のポーズ』『伸びのポーズ』『塔のポーズ』に挑戦しました‼️
バランスを崩してしまうこともありましたが、足や両手を上手に使ってバランスを取り姿勢をキープすることができる子どもたちです🥰
【🌸お知らせ🌸】
ルルディ蘇我教室では可愛い笑顔を見せてくれるご利用者様を大募集しております‼️
私たちと一緒に楽しい時間を過ごしませんか⁉️😊
また、私たちと一緒に可愛い笑顔を作ってくださるスタッフも募集しております‼️
お問い合わせ、ご相談等お待ちしております‼️
ルル︎ディ蘇我教室
始めに『前屈』『開脚前屈』『股関節のストレッチ』を行いました‼️
スタッフの動きを真似して体を伸ばす子どもたち。「いち!に!さん!」と大きな声で数を数えながら取り組んでいました😊
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バランスを崩してしまうこともありましたが、足や両手を上手に使ってバランスを取り姿勢をキープすることができる子どもたちです🥰
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