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(5件)
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ゴールデンエイジ期が大事🌈

ゴールデンエイジ期が大事🌈 こんにちは! Lii sports 茗荷谷です!   みなさんは、 「ゴールデンエイジ期」という言葉を 聞いたことはありますか?💬   ゴールデンエイジ期とは、 子どもの身体能力や運動能力が 著しく発達する5〜12歳の期間を指します📝 身体の動かし方や動作、技術を 短期間で覚えることができる 一生に一度だけの貴重な期間なんです🔥   「スキャモンの発育曲線」によると、 神経系の発達は5〜6歳に急激に発達し、 大人の80%にまでなるんだとか😲 この時期にさまざまな動作を経験することで、 脳が刺激され、自分の身体の使い方が わかるようになるんですよ🌟   しかし、現代では運動遊びができる 時間や空間、仲間が減っており、 十分に身体を動かすことって難しいですよね😢  そこで、リィで一緒に運動しませんか?💨   鉄棒や跳び箱、大人気のDEA2000(リィ独自のデジタルツール)などで いろいろな動きを経験して 「できた!」が増えると、 お子様も保護者様も嬉しい気持ちで いっぱいになるはず💗   幼児期・学童期で経験した動きは、 将来スポーツなどに取り組む際に 引き出して使えるようになりますよ🙆‍♀️   運動習慣の確立は今がチャンス🫵 リィでの運動はどんな空間でおこなうのか、 どんな動きができるのかは、 ぜひ体験会でお試しください🌱   ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒ 体験会は随時開催中💡 利用を検討中の方は 今が体験チャンスです🔥   実際にスタジオでプロのコーチたちと 一緒に運動してみませんか? 驚きや発見があるかも…💭 ご相談も受け付けておりますので、 ぜひお気軽にお問い合わせください🌱   お問い合わせはお電話で🌈 「リィ 茗荷谷」で検索🔍 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒

Lii sports studio 茗荷谷/ゴールデンエイジ期が大事🌈
教室の毎日
26/07/28 13:54 公開
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ゴールデンエイジ期が大事🌈

こんにちは! Lii sports 茗荷谷です!   みなさんは、 「ゴールデンエイジ期」という言葉を 聞いたことはありますか?💬   ゴールデンエイジ期とは、 子どもの身体能力や運動能力が 著しく発達する5〜12歳の期間を指します📝 身体の動かし方や動作、技術を 短期間で覚えることができる 一生に一度だけの貴重な期間なんです🔥   「スキャモンの発育曲線」によると、 神経系の発達は5〜6歳に急激に発達し、 大人の80%にまでなるんだとか😲 この時期にさまざまな動作を経験することで、 脳が刺激され、自分の身体の使い方が わかるようになるんですよ🌟   しかし、現代では運動遊びができる 時間や空間、仲間が減っており、 十分に身体を動かすことって難しいですよね😢  そこで、リィで一緒に運動しませんか?💨   鉄棒や跳び箱、大人気のDEA2000(リィ独自のデジタルツール)などで いろいろな動きを経験して 「できた!」が増えると、 お子様も保護者様も嬉しい気持ちで いっぱいになるはず💗   幼児期・学童期で経験した動きは、 将来スポーツなどに取り組む際に 引き出して使えるようになりますよ🙆‍♀️   運動習慣の確立は今がチャンス🫵 リィでの運動はどんな空間でおこなうのか、 どんな動きができるのかは、 ぜひ体験会でお試しください🌱   ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒ 体験会は随時開催中💡 利用を検討中の方は 今が体験チャンスです🔥   実際にスタジオでプロのコーチたちと 一緒に運動してみませんか? 驚きや発見があるかも…💭 ご相談も受け付けておりますので、 ぜひお気軽にお問い合わせください🌱   お問い合わせはお電話で🌈 「リィ 茗荷谷」で検索🔍 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒

Lii sports studio 茗荷谷/ゴールデンエイジ期が大事🌈
教室の毎日
26/07/28 10:41 公開

運動には4つの良い効果があるんです🙌

Lii sports studio 茗荷谷です!   突然ですが、運動をすると4つの良い効果があるのは ご存じでしょうか?👀 今回は、その効果について詳しくお伝えします🎶 1 ストレス耐性UP →心拍数を上げることでストレスホルモン(コルチゾール)が分泌されますが、 運動を習慣化していくうちに分泌されにくくなるんです🔥 その結果、ストレスに強くなります✨   2 幸福感UP →運動をすると、幸福ホルモン(セロトニン・ドーパミン・ノルアドレナリン)が分泌されます💡 これらは、抗うつ剤と同じ効果があるんですよ🪄   3 意欲・集中力UP →運動によって快楽ホルモン(ドーパミン)が分泌されます💫 このホルモンの効果で多幸感を感じたり意欲的になることで、 集中力が研ぎ澄まされますよ⚡   4 記憶力UP →BDNF(神経細胞の活性化に重要な役割を持つ脳内のタンパク質)が増えることで、 シナプス形成が促進されます💭 その結果海馬が大きく発達し、記憶力や認知機能が向上しますよ🗣️   運動をすると、良い効果がたくさんあります🌈 リィスポーツでDEA2000(リィ独自のデジタルツール)や運動遊びを 楽しみながら、運動習慣を身につけませんか?✨ 陽気なコーチ達がお子様と一緒に身体を動かせるのを 楽しみにお待ちしております💪🏻💖 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒ 体験会は随時開催中💡 利用を検討中の方は 今が体験チャンスです🔥   実際にスタジオでプロのコーチたちと 一緒に運動してみませんか? 驚きや発見があるかも…💭 ご相談も受け付けておりますので、 ぜひお気軽にお問い合わせください🌱   お問い合わせはお電話で🌈 「リィ 茗荷谷」で検索🔍

Lii sports studio 茗荷谷/運動には4つの良い効果があるんです🙌
教室の毎日
26/07/27 18:08 公開

運動には4つの良い効果があるんです🙌

Lii sports studio 茗荷谷です!   突然ですが、運動をすると4つの良い効果があるのは ご存じでしょうか?👀 今回は、その効果について詳しくお伝えします🎶 1 ストレス耐性UP →心拍数を上げることでストレスホルモン(コルチゾール)が分泌されますが、 運動を習慣化していくうちに分泌されにくくなるんです🔥 その結果、ストレスに強くなります✨   2 幸福感UP →運動をすると、幸福ホルモン(セロトニン・ドーパミン・ノルアドレナリン)が分泌されます💡 これらは、抗うつ剤と同じ効果があるんですよ🪄   3 意欲・集中力UP →運動によって快楽ホルモン(ドーパミン)が分泌されます💫 このホルモンの効果で多幸感を感じたり意欲的になることで、 集中力が研ぎ澄まされますよ⚡   4 記憶力UP →BDNF(神経細胞の活性化に重要な役割を持つ脳内のタンパク質)が増えることで、 シナプス形成が促進されます💭 その結果海馬が大きく発達し、記憶力や認知機能が向上しますよ🗣️   運動をすると、良い効果がたくさんあります🌈 リィスポーツでDEA2000(リィ独自のデジタルツール)や運動遊びを 楽しみながら、運動習慣を身につけませんか?✨ 陽気なコーチ達がお子様と一緒に身体を動かせるのを 楽しみにお待ちしております💪🏻💖 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒ 体験会は随時開催中💡 利用を検討中の方は 今が体験チャンスです🔥   実際にスタジオでプロのコーチたちと 一緒に運動してみませんか? 驚きや発見があるかも…💭 ご相談も受け付けておりますので、 ぜひお気軽にお問い合わせください🌱   お問い合わせはお電話で🌈 「リィ 茗荷谷」で検索🔍

Lii sports studio 茗荷谷/運動には4つの良い効果があるんです🙌
教室の毎日
26/07/27 13:36 公開

はじめまして!Lii sports studioです😊

このたび、株式会社リィがお届けする Lii sports studio茗荷谷が9月1日にオープンします🎉✨ まずは、この場所でたくさんのお子様や保護者様と出会えることを、 スタッフ一同とても楽しみにしています😊💛 私たちが大切にしているのは、 「運動って楽しい!」 「できた!」の瞬間をふやしたい! という想いです🌱 リィスポーツでは、ただ運動をするだけではなく、 お子様一人ひとりのペースや特性に合わせて、 “できた!”を積み重ねられるようサポートしています🏃‍♂️🌈 デジタルスポーツや多様な運動あそびを通して、 運動がちょっと苦手なお子様でも、 遊びのように自然と体が動き出すような環境づくりを 大切にしています👀✨ 今の時代、子どもたちは環境の変化や生活リズムの影響で、 どうしても「運動の機会」が少なくなりがち…。 だからこそ私たちは、 “すべての子どもに良質な運動体験を届けたい” “心と体の土台づくりをいっしょに応援したい” という思いでスタジオをつくっています🤝🌟 新しいスタジオでも、 「楽しそう!」「やってみたい!」 という気持ちを大切にしながら、 ご家族のみなさまが安心して通える、 あたたかい場所を目指していきます🏠✨ これから始まる日々のなかで、 お子様の笑顔や「できた!」の瞬間を たくさん一緒に見られますように☺️💛 どうぞよろしくお願いいたします🌿🌈

Lii sports studio 茗荷谷/はじめまして!Lii sports studioです😊
教室の毎日
26/07/24 18:26 公開
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