
やこう幸です。
本日は、運動プログラムの日です。
本日のプログラム
①いろいろジョギング
②ロープ渡り
③幅跳び
④整理体操
今日も元気にやってみよう!!
みんな沢山運動しましたね。
外は、寒いですが室内は熱気ムンムンでした。!^^!
今日はお疲れさま。╭( ・ᄇ・)̑ﻭ ̑ グッ !
また、ライズで会いましょう!!
本日は、運動プログラムの日です。
本日のプログラム
①いろいろジョギング
②ロープ渡り
③幅跳び
④整理体操
今日も元気にやってみよう!!
みんな沢山運動しましたね。
外は、寒いですが室内は熱気ムンムンでした。!^^!
今日はお疲れさま。╭( ・ᄇ・)̑ﻭ ̑ グッ !
また、ライズで会いましょう!!